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Estas incluyen:
Un tema que se trabaja 4 clases (por ejemplo: Chakras, neurociencia, emociones, código de etica del yoga)
Juegos con yoga con mas desafio mental
Desafíos yoguicos
Yoga de la risa
Relajaciones profundas guiadas
Meditaciones desafiantes activas
Respiraciones o pranayamas