Estas incluyen:

• Un tema que se trabaja 4 clases (por ejemplo: Chakras, neurociencia, emociones, código de etica del yoga)

• Juegos con yoga con mas desafio mental

• Desafíos yoguicos

• Yoga de la risa

• Relajaciones profundas guiadas

• Meditaciones desafiantes activas 

• Respiraciones o pranayamas