🌟Curso Online Exclusivo
El método para dejar de gritar en la sala y recuperar la calma en tu aula
Herramientas simples, prácticas y aplicables desde el primer día para profesoras, educadoras y personas que trabajan con niños.
¿Qué aprenderás en este curso?
Cómo se realiza el yoga dentro de la sala de clases
Herramientas para momentos de hiperactividad, concentración y calma
Juegos, desafíos y aprendizajes del cuerpo, mente y espíritu
Cómo adaptar las actividades según la edad
Qué ocurre en niños con hiperactividad
Dificultades de atención y organización
Cómo acompañar mejor el proceso dentro del aula
Tips prácticos para aplicar las herramientas
Técnicas para ayudar a bajar niveles de actividad
Ejercicios de respiración guiada
Meditaciones activas para concentración y regulación
Adaptaciones según rango etario
Posturas simples para realizar en silla
Ejercicios para mejorar postura, equilibrio y relajación
Movimientos para disminuir tensión corporal
Juegos y dinámicas corporales
Cómo guiar una relajación con niños y jóvenes
Estructura paso a paso
Visualización y conexión con la respiración
Adaptaciones según edad y experiencia del grupo
✅ Cómo adaptar las herramientas según la edad
✅ Estrategias aplicables en jardines y colegios
✅ Formas simples de incorporar calma dentro del aula
✅ Recursos prácticos para comenzar inmediatamente
🎁 BONUS ESPECIALES
Actividades para liberar tensión y estrés
Juegos de conexión y expresión emocional
Herramientas para generar un ambiente más liviano y positivo
(Preescolar)
Actividades musicales para incorporar yoga con niños pequeños
Juegos corporales a través de canciones
Estrategias para captar atención desde el juego y la imaginación
Adaptación simple para realizar dentro del aula
Secuencia guiada paso a paso
Ideal para pausas activas y momentos de activación consciente
Actividades para trabajar presencia y atención
Ejercicios simples para conectar con la calma
Estrategias para incorporar mindfulness con niños
Herramientas para bajar el estrés y la sobrecarga
Espacios de pausa y regulación emocional
Prácticas simples de bienestar para el día a día
Acceso a 4 clases reales grabadas en distintos cursos para que puedas ver:
✅ Cómo se guía una intervención real
✅ Cómo adaptar las actividades según la edad
✅ Cómo sostener al grupo en tiempo real
✅ Cómo aplicar las herramientas dentro de una sala de clases real
Todo el contenido práctico de la Masterclass
Guía de apoyo para aplicar las herramientas
Material organizado para consultar cuando quieras
Tarjetas con niños reales
Herramientas visuales para aplicar fácilmente en clases
Ideal para usar en jardines, colegios y talleres
MIRA LO QUE HAN LOGRADO LAS PROFES QUE YA TOMARON EL CURSO
Paulina Carrasco Profe Básica
La Pauli logró enseñar el saludo al sol en silla y lo práctica con sus estudiantes
Carolina Gutierrez, Profe diferencial
La caro logró generar espacios en su Colegio y vivir del Yoga!
La Joha!! Nos permitió ir a su escuela y hacer yoga en silla a todos sus estudiantes!! de 1ero a 8vo básico :)
Después de esta clase podrás:
✅ Volver a captar la atención del grupo sin gritar
✅ Aplicar pausas activas en 5 minutos
✅ Ayudar a niños hiperactivos a volver a la calma
✅ Crear momentos de regulación dentro de la rutina escolar
✅ Sentirte más tranquila y segura guiando grupos
No necesitas ser profesora de yoga para comenzar.
Solo necesitas herramientas que sí funcionen en la vida real.
Preguntas Frecuentes
No, te enseñare todo desde CERO
Sirve para ambas — para quienes acompañan niños y adolescentes.
Sí 🌟, las pausas duran entre 5 y 10 minutos y puedes integrarlas fácilmente en tu rutina diaria.
Sí, tendrás acceso para verla las veces que quieras.
